きょうの給食は、
ごはん、牛乳、さわらの西京漬け、ひじきの煮物、豚汁です。

きょうは和食こんだてです。教室の様子を見ると、器を持たずに食べている子どもが多く見られます。普段の食事から、姿勢を正し、食器を持って食べられるように、習慣づけられると良いですね。

「さわらの西京漬け」は、甘めの西京みそがとてもおいしい魚です。サワラの肉は白身に見えますが、実は赤身で、栄養的には青魚に近い魚です。DHAやEPAが多く、たんぱく質はもとよりビタミンや鉄などのミネラルも含まれています。