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9/30 今日の給食

公開日
2024/09/30
更新日
2024/09/30

今日の給食

きょうの給食は、
けんちんうどん、牛乳、いかの天ぷら、ほうれん草のごま味噌和えです。

朝晩が涼しくなりました。体調を崩しやすい時期です。しっかり食事をとって、体の中から元気に過ごせるように心がけましょう。

きょうのうどんは、神奈川県鎌倉市の郷土料理「けんちん汁」をうどんの汁にアレンジしました。具だくさんなので、野菜や肉のうま味が感じられ、おいしい汁に仕上がりました。「いかの天ぷら」をつけました。イカは噛み応えがある食材です。よく噛んで食べると、だ液が出て食べ物の飲みこみや消化、吸収を助けます