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10/3 今日の給食

公開日
2023/10/03
更新日
2023/10/03

今日の給食

きょうの給食は
こめっこぱん、牛乳、ミートボール(2)、わかめマリネサラダ、キャロットスープです。

オレンジ色をしたキャロットスープに、もちっとした食感のこめっこぱんが合います。給食では定番の野菜の一つ、ニンジンは1年中出回りますが、春と秋に旬をむかえます。ベータカロテンは、緑黄色野菜の中でもトップクラスです。からだの中でビタミンAに変わり、皮膚や粘膜の健康維持に役立ちます。また油と一緒に調理することで、吸収率が高まります。