4月17日（月）
きょうの給食は、
パーカーハウス、牛乳、チキンカツ、わかめマリネサラダ、コンソメスープです

１日の寒暖差が大きく、体調をくずしやすい季節です。からだの中から元気にすごすためには、１日３食バランスの良い食事をとり、生活リズムを整えましょう。

「わかめマリネサラダ」に使われているイカは、日本人の消費量が世界で最も多いといわれています。世界に４５０種類以上、その中で日本近海では約１４０種類が確認されており、食用にするのは２０種類ほどです。
噛み応えのある食材なので、しっかりよく噛んで食べることで、あごの筋肉が鍛えられます。