12/16 今日の給食
- 公開日
- 2022/12/16
- 更新日
- 2022/12/16
今日の給食
きょうの給食は、
ごはん、牛乳、五目野菜の麻婆豆腐、バンバンジー、りんごです。
きのこを中心に今が旬の小松菜も入った、野菜たっぷりの麻婆豆腐は、ごはんにのせて食べてもおいしい味付けに仕上がっています。
今季最後のりんごは長野県産の「サンフジ」が届きました。蜜がたっぷりでとても甘いりんごです。カリウムが豊富で、とり過ぎたナトリウムを体外に排出してくれます。また、水溶性食物繊維のペクチンも多いことから、便秘を改善してくれる働きもあります。