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7/22の給食

公開日
2020/07/27
更新日
2020/07/27

今日の給食

きょうの給食は,ココアパン,牛乳,米粉のポタージュ,かぼちゃのサラダ,冷凍みかんです。

米粉のポタージュは,小麦粉の代わりに米の粉「上新粉」を使うので,やさしい甘みのポタージュに仕上がっています。

かぼちゃは夏の野菜です。国内で作られているかぼちゃは7月ごろから収穫され,2−3か月ほどおいたころが食べごろになります。好き嫌いが分かれる野菜ですが,きょうのようなサラダにすると,苦手でも一口食べて「これなら食べられる」と話してくれる子どもの姿を見ることができます。

からだの中の内臓や皮ふのねんまくを丈夫にし,免疫力を上げてくれる効果があるベータカロテンがたっぷり入っている緑黄色野菜です。