記事一覧

9月17日の給食

公開日
2021/09/17
更新日
2021/09/17

今日の給食

きょうの給食は,
ごはん,牛乳,厚揚げと豚肉の味噌炒め,バンバンジー,冷凍みかんです。

「厚揚げと豚肉の味噌炒め」は,ごはんにぴったりの味付けです。苦手な人が多いピーマンですが,これなら食べられると話してくれる子もいます。

夏に旬を迎えるピーマンの語源は,フランス語の「ピマン(トウガラシ)」といわれています。ピーマンにはカロテンやビタミンCが豊富に含まれており,果肉が厚いため,加熱しても損失しにくいのが特徴です。
子どもが苦手とする理由のひとつに「苦い」がありますが,苦みは切ると強まり,加熱すると弱まるので,丸ごと加熱するのが効果的です。またサッと湯通ししてから使うと,嫌いな人でも食べやすくなります。